Herzlich Willkommen!

Gerne möchte ich Sie auf Ihrem Weg begleiten, Ihre persönliche Ernährungsweise zu finden. Dabei setze ich auf Einfühlungsvermögen, Respekt und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie sind Experte und Expertin für Ihr Leben. Ich gebe gerne Informationen und Vorschläge, aber ich „verschreibe“ keine Esspläne. Vielmehr entscheiden Sie, was Sie ausprobieren möchten und was nicht. Ich begleite Sie dabei, wie Sie Schritt für Schritt individuelle Ernährungsgewohnheiten aufbauen, die Ihrem Körper und Ihrer Psyche gut tun und Raum für Genuss sichern. 

Ich lade Sie zu einem kostenfreien 20-minütigen Infogespräch ein (telefonisch oder per Videosprechstunde). Hier können Sie mir eine Nachricht über Doctolib senden zur Terminanfrage.

Ich arbeite 1:1 mit Ihnen in meiner Praxis, per Videotelefonie oder bei Ihnen zu Hause im gewohnten Umfeld. Wenn Sie eine Grunderkrankung wie Diabetes mellitus oder Bluthochdruck haben, handelt es sich bei unserer Zusammenarbeit um eine Ernährungstherapie. Wenn bei unserer Zusammenarbeit keine Erkrankung behandelt werden soll, handelt es sich um eine Ernährungsberatung.

Wenn Sie sich für eine Ernährungstherapie entscheiden, stellt Ihnen Ihre behandelnde Ärztin/Ihr behandelnder Arzt eine „Überweisung“/ein „Rezept“ aus (sog. ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung). Diese können Sie hier finden. Auf dieser Grundlage erstelle ich Ihnen unverbindlich einen Kostenvoranschlag, den Sie bei Ihrer Krankenkasse/Krankenversicherung einreichen können. In den meisten Fällen ist eine Bezuschussung möglich.

Meine Spezialisierung liegt besonders im Bereich der gewichtsneutralen Ernährungsberatung. Dabei wird das Körpergewicht nicht zur Einschätzung der Gesundheit herangezogen, es werden keine Kalorien gezählt und keine Abnehmziele formuliert. Im Fokus stehen gesundheitsförderliche Ernährungsgewohnheiten, fernab von Diäten. Besonders Betroffene von Gewichtsdiskriminierung können von dieser Beratungsform profitieren. Unabhängig davon bin ich auf Essstörungen, emotionales Essverhalten und ADHS spezialisiert. Viele meiner Klient:innen haben auch die Diagnosen Insulinresistenz, hohe Cholesterinwerte oder Reflux erhalten. Mit diesen Themen habe ich ebenfalls viel Erfahrung.

In jedem Fall startet unsere Zusammenarbeit mit einem kostenfreien 20-minütigen Infogespräch. Ich lade Sie herzlich ein, mir über Doctolib eine Nachricht zur Terminanfrage zu senden und freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!