Leistungen

Ernährungstherapie

Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene

Besteht eine Grunderkrankung wie eine Essstörung oder Insulinresistenz, kann Ihre Ärztin/Ihr Arzt eine Ernährungstherapie „verschreiben“. Hier erfahren Sie mehr über den Ablauf. In der ernährungstherapeutischen Einzelberatung widmen wir uns Ernährungsthemen mit Bezug zu Ihrer Grunderkrankung. Dabei bestimmen Sie, was Sie ausprobieren und in Ihren Alltag integrieren möchten. Die Beratung kann persönlich vor Ort sowie online stattfinden, je nach Ihren Wünschen.

60 min Ernährungstherapie: 90 € (umsatzsteuerbefreit nach § 4, Nr. 14 UStG)

Mögliche Indikationen

Ernährungspsychologische Themen, z.B. bei emotionalem Essen, Stressessen, Essanfälle, Binge-Eating, Bulimie, Anorexie, Orthorexie u.a. Essstörungen, sowie bei Ernährungsproblemen im Zusammenhang mit ADHS, Depressionen, Angststörungen, Hochsensibilität, Autismus.
Magen-Darm-Themen, z.B. Reizmagen, Magenschleimhaut-Entzündung (Gastritis), Sodbrennen (Reflux), chronische Verstopfungen, Blähungen, Reizdarm.
Stoffwechsel-Themen wie hohe Cholesterinwerte, Insulinresistenz (z.B. bei PCOS), Fettleber-Erkrankung. Sowie bei Neurodermitis im Erwachsenenalter.

Hier erfahren Sie mehr über den Ablauf.
Hier können Sie mir eine Nachricht über Doctolib zur Terminanfrage schreiben.
Hier finden Sie häufig gestellte Fragen (FAQ).

Ich führe keine Ernährungsberatung mit dem Ziel der Gewichtsabnahme durch. Für die Themen Schwangerschaft und Stillzeit, Allergien, Kinderernährung, Zöliakie, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Fructose- und Histaminintoleranz kann ich meine Kollegin Hannah Laux empfehlen.

Ernährungsberatung und Ernährungstherapie sind auch online per Videotelefonie möglich. Für Klient:innen fallen dafür keine zusätzlichen Kosten an. Ich arbeite mit der datenschutzkonformen Videosprechstunde von Doctolib. Die Videosprechstunde ist Ende-zu-Ende-verschlüsselt. Hier finden Sie weitere Informationen von Doctolib.

Ernährungsberatung

Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene

Wir befassen uns in der Einzelberatung mit Ihren persönlichen Fragen und Zielen rund um Ernährung, die für Körper und Psyche gut ist und präventiv wirkt. Im Gegensatz zur Ernährungstherapie geht es dabei nicht um die Behandlung von Grunderkrankungen, die schon bestehen, mein Beratungsansatz und meine Haltung sind die gleichen wie in der Ernährungstherapie (diätfrei, gewichtsneutral, ressourcenaktivierend, lösungsorientiert). Die Beratung kann persönlich vor Ort sowie online stattfinden, je nach Ihren Wünschen.

60 min Ernährungsberatung: 90 € (ohne MwSt. nach § 19 UStG)

Mögliche Themen

Stress und Ernährung
Emotionales Essverhalten (bei BMI < 30)
Umgang mit Süßigkeiten, stressfrei und gesundheitsförderlich für Psyche und Körper
Satt werden
Vegetarische oder vegane Ernährung

Besteht eine Grunderkrankung wie Insulinresistenz, hohe Cholesterinwerte, Reflux, können diese Themen auch im Rahmen einer Ernährungstherapie behandelt werden.

Hier erfahren Sie mehr über den Ablauf.
Hier können Sie mir eine Nachricht über Doctolib zur Terminanfrage schreiben.
Hier finden Sie häufig gestellte Fragen (FAQ).

Einkaufstraining

Im Rahmen einer Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie können wir nach vorheriger Absprache ein individuelles Einkaufstraining durchführen. Im Einkaufstraining können wir uns mit der Auswahl von Lebensmitteln und den Informationen, die wir auf Verpackungen und Werbematerialien finden, befassen und Ihre persönlichen Fragen klären. Für Menschen mit ADHS, Autismus und Hochsensibilität können auch sensorische Herausforderungen oder Impulskontrollstrategien relevant sein. Die Inhalte des Trainings und die Dauer besprechen wir im Vorhinein individuell.

Die Dauer eines Einkaufstrainings liegt zwischen 90 und 120 min, die Kosten richten sich nach dem o.g. Stundensatz für Ernährungsberatung bzw. Ernährungstherapie, ggf. zzgl. Anfahrtskosten. Für Einkaufstrainings, die in unmittelbarer Nähe meiner Praxis stattfinden, berechne ich keine Anfahrtskosten. Bitte sprechen Sie mich vorher darauf an, ich erstelle Ihnen gerne im Rahmen der Ernährungsberatung und Ernährungstherapie ein individuelles Angebot.

Hier können Sie mir eine Nachricht über Doctolib schreiben, wenn Sie Fragen oder Interesse haben.
Hier finden Sie häufig gestellte Fragen (FAQ).

Hausbesuch

Für Ernährungsberatung und -therapie sind auch Hausbesuche möglich. Diese vereinbaren wir individuell nach vorheriger Absprache und Kostenvereinbarung. Bitte schreiben Sie mir bei Interesse eine Nachricht über mein Doctolib-Profil.

Vorträge, Workshops

Gerne erarbeite ich für Sie individuelle wissenschaftliche Vorträge oder führe interaktive Workshops durch, z.B. für universitäre Lehrveranstaltungen oder firmen-/praxis-/klinikinterne Fortbildungen. Bitte kontaktieren Sie mich für ein maßgeschneidertes Angebot.

Ich bitte darum, von Anfragen für Kooperationen bzgl. Nahrungsergänzungsmittel, Abnehmkurse oder Ähnlichem abzusehen.

Ablauf

Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie?

Ernährungsberatung richtet sich an Menschen ohne Erkrankungen. Ernährungstherapie an Menschen mit Erkrankungen. Soll in unserer Zusammenarbeit keine Erkrankung behandelt werden, handelt es sich um eine Ernährungsberatung. Dafür ist keine Überweisung nötig. Haben Sie eine oder mehrere Grunderkrankungen wie eine Essstörung oder Insulinresistenz, die behandelt werden soll(en), dann handelt es sich um eine Ernährungstherapie und es ist eine "Überweisung" nötig. Ihre Ärztin/Ihr Arzt stellt Ihnen eine sog. ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung aus ("Überweisung"/"Rezept"), die Sie hier finden. Die "Überweisung" benötigen Sie nicht unbedingt vor unserem Informationsgespräch, jedoch spätestens, um danach weitermachen zu können.

Kostenfreies Infogespräch

Im kostenlosen 20-minütigen Infogespräch (per Telefon oder Videotelefonie) lernen wir uns kennen und können organisatorische Fragen klären: Um welche Ernährungsthemen geht es? Welche Erkrankungen liegen vor? Welche Wünsche und Erwartungen haben Sie für die Beratung? Wie sieht es mit Bezuschussungsmöglichkeiten von der Krankenkasse/-versicherung aus? Wie lang wollen wir zusammen arbeiten? etc. Schicken Sie mir eine Nachricht über Doctolib, dann schlage ich Ihnen gerne Termine vor.

Bei Ernährungstherapie: Kostenvoranschlag

Wenn Sie die Kosten von Ihrer Krankenkasse/-versicherung bezuschussen lassen möchten, erstelle ich Ihnen einen schriftlichen, unverbindlichen Kostenvoranschlag, den Sie bei Ihrer Krankenkasse/-versicherung einreichen können. Erfahrungsgemäß bekommen Sie innerhalb von 2-4 Wochen eine Rückmeldung über die Summe, die bezuschusst wird.

Erstgespräch & Folgetermine

Wenn Sie sich für eine Ernährungsberatung/Ernährungstherapie entscheiden, starten wir mit einem Erstgespräch/Anamnesegespräch, in dem wir uns ein Bild von der aktuellen Situation machen. Wie geht es Ihnen? Welche Beschwerden haben Sie? Was haben Sie schon ausprobiert? Welche Ziele haben Sie? In den Folgegesprächen erarbeiten wir individuelle Lösungen, die zu Ihrem Geschmack und Ihrem Alltag passen. Je nach Thema erhalten Sie Infozettel, Arbeitsblätter und Rezepte, die im Preis inbegriffen sind.

Abrechnung und Bezuschussung

Sie erhalten ca. alle zwei Monate eine Rechnung von mir, die Sie per Überweisung begleichen. Reichen Sie die Rechnungen bei Ihrer Krankenkasse/-versicherung ein, um Ihren bewilligten Zuschuss zu erhalten.

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Zertifizierte Ernährungsfachkraft nach VDOE und VFED